オフィスでの運動不足解消のメリットとは?健康的なオフィスの作り方
運動習慣が定着しないのは「仕事や家事が忙しい」という理由が多くあります。1日の大半をオフィスで過ごす従業員の健康増進を考えると、企業側も従業員の健康のために働く環境の改善の検討が必要です。 この記事では、オフィスでの運動不足解消方法について解説します。従業員の健康増進に役立つデスクまわりでできる運動も3つご紹介します。健康的なオフィス環境づくりに役立ててください。
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運動習慣が定着しないのは「仕事や家事が忙しい」という理由が多くあります。1日の大半をオフィスで過ごす従業員の健康増進を考えると、企業側も従業員の健康のために働く環境の改善の検討が必要です。 この記事では、オフィスでの運動不足解消方法について解説します。従業員の健康増進に役立つデスクまわりでできる運動も3つご紹介します。健康的なオフィス環境づくりに役立ててください。
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